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居家上网课 体锻要跟上——校园五禽戏(初中版)
[ 教学园地 ]
2020-04-16
健身气功推出成人版明目功,开启宅家办公护眼行动
[ 教学园地 ]
2020-04-16
中国健身气功协会针对居家学生推出青少版明目功
[ 教学园地 ]
2020-04-16
预防肩颈酸痛简单练三招式
[ 教学园地 ]
2020-03-09
学习掌握健身气功基本手型
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2020-03-08
学习掌握健身气功基本步型
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2020-03-08
学习站桩的秘诀之人体八虚
[ 教学园地 ]
2020-02-25
学习站桩的秘诀之人体百会对会阴
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2020-02-25
学习站桩的秘诀之人体肩井对涌泉
[ 教学园地 ]
2020-02-25
学练健身气功·八段锦如何做到准确灵活?
[ 教学园地 ]
2020-02-25
习练健身气功·八段锦是否必须使用伴奏音乐?
[ 教学园地 ]
2020-02-25
如何学练“摇头摆尾去心火”?
[ 教学园地 ]
2020-02-25
健身气功•八段锦为何起收式均为左脚?
[ 教学园地 ]
2020-02-25
健身气功·易筋经习练技巧三则
[ 教学园地 ]
2020-02-25
健身气功·八段锦为何上下动作做6次、左右动作各做3次?
[ 教学园地 ]
2020-02-25
功法锻炼过程中的逆腹式呼吸
[ 教学园地 ]
2020-02-25
健身气功教学方法技巧之我见
[ 教学园地 ]
2020-02-25
正确掌握发音口型是习练健身气功•六字诀的关健
[ 教学园地 ]
2020-02-25
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